Les troubles musculo-squelettiques (TMS)
Mal de dos, genou douloureux, élancement dans l'épaule, fourmis dans la main ou engourdissement, raideur dans la nuque, coude endolori…
Lombalgie, hygroma du genou, tendinite, syndrome du canal carpien, cervicalgie, épicondylite…
Chacun ses mots pour désigner les TMS…
Les troubles musculo-squelettiques constituent la première cause des maladies professionnelles, avec un taux de 87% (source CNAM 2015).
Êtes-vous impliqués ou concernés ?
Les TMS, qu'est-ce que c'est ?
Ce sont des affections qui touchent principalement, les muscles, les tendons et les nerfs à la périphérie des articulations, mais également la colonne vertébrale.
Causes des TMS
Elles sont multiples et souvent constituées de plusieurs facteurs conjugués :
- Facteurs biomécaniques et physiques efforts excessifs, gestes répétitifs, positions inconfortables ou contraignantes (à genoux, les bras en l'air, dos courbé…), postures statiques, manutention de charges lourdes, vibration, faible éclairage, travail dans le froid…
- Facteurs organisationnels travail monotone, temps de repos insuffisants, rythme de travail intense, délais d'exécution trop courts…
- Facteurs psychosociaux Travail exigeant ou de faible autonomie, manque de reconnaissance, relations de travail dégradées, pression du temps, insécurité de l'emploi…
L'état de stress vient en aggravation de ces situations.
Vous êtes impliqués
Salariés
Quel que soit votre secteur d'activité, votre métier, le poste que vous occupez
Les TMS se manifestent toujours par des maux ou douleurs de faible intensité (dos, cou, épaules…) souvent associés à une gêne qui est parfois invalidante.
Ils peuvent évoluer vers des pathologies plus graves, nécessitant traitement médical et arrêt de travail, voire même entraîner une incapacité ou inaptitude au travail
Vous êtes concernés
Chefs d'entreprises
Les TMS sont directement liés aux conditions de travail, ils affectent la santé de vos salariés et impactent celle de votre entreprise.
Conséquences :
Accident, maladie, Absentéisme, turn-over, désorganisation, travail négligé, diminution de la productivité, perte de compétence, baisse de la qualité, cotisation AT en hausse, dégradation du climat social, altération de l'image de l'entreprise, activité dépréciée, recrudescence des plaintes, actions dévaluées, ambiance dégradée, absences, démotivation,
N'attendez pas, agissez !
Chefs d'entreprises
Commencer par un diagnostic approfondi avec une analyse des situations de travail.
- Reprenez le document unique pour une mise à jour régulière, il est la base de la prévention.
- Recenser les situations à risques (absence, nouveau matériel, nouveau marché…)
- Observer l'activité ou les postes de travail
Rester vigilant pour agir en amont, sans attendre les plaintes ou les absences.
Informez-vous sur les entreprises de votre secteur d'activité qui ont peut-être déjà mis en œuvre des actions de prévention efficaces.
Communiquez pour sensibiliser et associer l'ensemble du personnel et leurs représentants à votre démarche.
Proposez et mettez en place des actions simples et progressives, pour agir sur toutes les composantes des TMS.
Développez une stratégie modulée, régulière et concrète sur les plans :
- techniques : Installer des outils d'aide à la manutention, agencer l'aménagement des postes, améliorer les ambiances physiques…
- organisationnels : modifier l'organisation du travail, valoriser l'alternance des tâches…
- humains : privilégier la transmission de savoir-faire, favoriser la formation et l'information
Définissez et formalisez des indicateurs de progression pour vous assurer de l'efficacité des mesures déployées : les facteurs de risques identifiés ont-ils été supprimés ou limités ?
Soutenez vos actions sur la durée :
- Mesurez les retours
- Interrogez vos équipes sur les améliorations pour les ajuster et déceler de nouvelles pistes
- Renforcez les moyens pour transformer les situations de travail à risque